דף הביתוידיאוטיפ מקצוענים: איך להוריד פלטות ממוט משקולות בקלות אוריאן טל ספטמבר 30, 2015 וידיאו, קרוספיט וכושר פונקציונלי אפשר ללמוד טכניקה נכונה, גם בשביל מהלך כמו הסרת פלטות! שימושי במיוחד בעת ביצועי קלינים כבדים, דדליפטים ובמיוחד בעת אימונים שאחריהם לא נשאר בכם מיץ בכדי לפרוק את המוט (לשביעות הרצון של המאמן שלכם). תגובות יש לכם מה להוסיף? בטל תגובהעליך להתחבר על מנת לפרסם תגובה.
יש לכם מה להוסיף?
עליך להתחבר על מנת לפרסם תגובה.