Register

A password will be e-mailed to you.
[adrotate group="1"]

ץהערב יעמדו אחת כנגד השניה שני מתחרות בראשית דרכן בענף, שחוו שינויים משמעותיים בחייהן בזכות הקרוספיט:

תמר לגמן

תמר לגמן מגיעה לקרוספיט מענף הגו'ודו, בו היא התחרתה עם נבחרת ישראל ולקחה את אליפות ישראל לשנת 2014 בקדטים. פרק הג'ודו נסגר בחייה בגיל 18, כשספגה פציעת כתף שהוציאה אותה מהענף.

כשסיימה את שירותה הצבאי, שמעה במקרה על הספורט הבא שלה: "היה לי בן זוג ג'ודוקא שעשה קרוספיט, והמליץ לי לנסות קרוספיט", מספרת לגמן. "אני ואחותי נרשמנו ביחד".

משם היא הגיעה לקרוספיט קרית גת של נבו קקון ומתאמנת חמש פעמים בשבוע. לגמן יחסית טרייה בספורט אבל אור הניסיון הרב שלה בתור ג'ודוקא נותן לה שלוות נפש מסוימת: "אני עוד לא מתרגשת, אבל בטח לקראת היום בערב זה יבוא".

מבחינת המשך הדרך, השמיים גדולים, אבל את השנה היא תיקח ב-'איזי' (עד כמה שהיא יכולה) – "השנה ה-RFA הוא בונוס. אחרי תהליך שיקום מאוד ארוך בכתף – אם יהיה RFA זה יהיה מבורך, אבל שנה הבאה זאת לגמרי תהיה מטרה ריאלית".

גל בן-יוסף

גל בן-יוסף שמתחרה בקרוספיט ראש העין ובאה להגן על הבית, מצאה את הקרוספיט די במקרה. בתור סטודנטית למשפטים ומתאמנת בחדר הכושר של אוניברסיטת תל-אביב. היא שמעה על קרוספיט די בצורת "Namedrop", ממאמן במקום.

די מהר היא מצאה את עצמו בקרוספיט ראש העין כשהיא מתאהבת בספורט. ללא ניסיון תחרותי בענף ספורט אחר כלשהו, היא מצאה את עצמה מתאמנת ברצינות ובקביעות עם המון שאיפות לשיפור מתמד, דבר שהביא אותה גם לייעוץ תזונתי שבמסגרתו השילה כ-20 קילו ממשקלה.

"שנה שעברה [באופן] הייתה פיצוחים לעומת מה שקורה השנה. אתה יוצא מהאימון ואתה פשוט 'מת'". ועם זאת גל נמצאת בחוויה מלמדת מאוד עבורה בתור אתלטית: "אני מרגישה אני לומדת על עצמי המון דברים שלא למדתי על עצמי כל השנה ואני תמיד משפרת את התוצאות שלי באימונים כי אני מבינה איך *אני* צריכה לעשות אותם".

לגמן ובן-יוסף יעלו להתחרות בקרב משולש שיערך בקרוספיט ויה מאריס בראש העין, רחוב העבודה 30 משעה 19:00 עם אקספו לכל המשפחה. נתראה שם!

תגובות

יש לכם מה להוסיף?

X