קריבס: קרוספיט ויה מאריס

ישבנו עם הצוות של קרוספיט ויה מאריס (CrossFit Via Maris) שהצטרפו לאחרונה למשפחת המועדונים הרשמיים בארץ ומהווים את המועדון הראשון והיחיד בראש העין. אחלו להם מזל טוב ובהצלחה!

כתובת: העבודה 26 ראש העין.

בעלים: אלון אנצ'ו וירון שדה.

מאמנים:אלון אנצ'ו', אלון חסידוב', אורי מנאש.

תאריך פתיחה: 15/6/15.

איך התחלתם לעסוק בקרוספיט?

אלון: בחדר כושר שבו עבדתי הייתה לנו חבורה שמתאמנת קבוע ביחד כל צהריים,יום אחד חבר הציע שנעשה אימון קרוספיט,זה היה אנג'י אם אינני טועה.זה היה רע וטוב בו זמנית, משהו שלא חוויתי מעולם וזה סיקרן אותי.
ירון: התאמנתי בחוג אומנויות לחימה בעיר,יום אחד ראיתי כמה חבר'ה שעושים אימון ,הצטרפתי ומאז לא מסוגל להתנתק.

מה הביא אתכם לפתוח בוקס משלכם?

זה שילוב של כמה דברים,קודם כל זה הקהילה. יש אצלנו אווירה משפחתית מורגשת מה שנתן לנו את הבוסט שאנחנו עושים משהו טוב פה. הדבר השני הוא האפקטיביות של האימון,אנשים מגיעים לתוצאות וזה עוד אישור מבחינתינו. סליחה על הביטוי אבל… זה עובד החרא הזה. 😉

איך אתם מרגישים שאתם מתבלטים בתור מועדון קרוספיט? מה לדעתם מייחד אתכם?

אווירה חמה ומשפחתית ורמה מקצועית ללא פשרות.

האם יש לכם קבוצת מתחרים?

עכשיו בדיוק בתהליכי בנייה…יש לנו כמה חזקים וחזקות!

האם יש לכם דגש ספציפי כלשהו בתכנית אימונים שלכם? יכולות שאתם נותנים עליהם דגש כרגע או בכללי?

"Keeping It Simple"  בגדול. כל תקופה מאמן אחר לוקח על עצמו את בניית האימונים כך שיוצא שהמתאמנים שלנו מקבלים גיוון גדול באימונים. אנחנו משתדלים לתת עבודת כח או סקיל בכל אימון. יש לנו אימוני הרמת משקולות בנפרד מהאימונים הקבוצתיים ואנחנו מספקים תוכניות אימון כח/הרמת משקולות מסודרות לכל מתאמן.

מה תוכלו לספר לנו על קהל המתאמנים שלכם?

מאוד מגוון, מגיל 14 ועד 57, חזקים וחזקות יחדיו.

ספרו לנו על סיפור הצלחה של מתאמנ/ת כלשהו אצלכם

יש לנו הרבה כאלה! יש לנו את ציפי (קוראים לה תמר אבל אנחנו קוראים לה ציפי) – שוטרת, הגיעה אלינו שמנמנה ועם חששות, התחילה להתאמן, עשתה אתגר עם המועדון אתגר פליאו וירדה 16 קילו (!). יש גם את מיכאל, דוד, קובי, ארטיום,אייל וגל סליחה אם שכחתי מישהו.

האם אתם מארגנים אירועים מטעם הבוקס?

עכשיו עברנו למקום חדש ומשודרג ואנחנו בונים על לארח כאן תחרויות הרמת משקולות.

איך נראה מסלול ההתקדמות של מתחיל אצלכם?

סדנת יסודות לכל מתאמן, אנחנו אוהבים לדעת מה הרמה של כל אחד שמצטרף אלינו, חודש של אימונים קבוצתיים ואז מחליטים מה עושים. תוכנית כח, התמקדות בתזונה נכוןנה או המשך באימונים קבוצתיים.

האם אתם מקבלים Drop-Ins? אפשר לקפוץ אליכם ולבקר?

בהחלט! תגיעו – קפה עלינו.

Shoutout – יש לכם קשרים למועדוני קרוספיט אחרים? רוצים למסור למישהו ד"ש?

עומרי פלד – קרוספיט הרצליה.
רון קפרי ונדב לנסמן – קרוספיט כפר סבא.
אביב ורדי – קרוספיט פלורנטין.
יפתח שוע – קרוספיט חיפה.

תגובות