מסכמים את 17.2
קאסטרו הפך את קער הקרוספיט על פיה. כשכולם חשבו שסיימנו עם הדאמבלים אחרי 17.1, הגיע 17.2 והוסיף לנו שני תרגילי דאמבל חדשים. הטריפלט של השבוע, שכלל לאנג'ים בפרונט ראק, עבודת מתח (Toes to Bar או Bar Muscle Up) ודא...
הכרזת 17.2 – "The Pump is REAL"
"אם בשבוע שעבר היה דאמבל... השבוע יש דאמבלים". ככה פתח את דייב קאסטרו את ההכרזה שלו לאימון 17.2: השני לאופן השנה. בעוד שרוב העולם חשב שמדובר באימון עם מוטות (כולל אותנו כאן באתר), התגלה כי לא רק שאין מוטות אל ש...
לקראת הכרזת 17.2 – אמריקה!
הלילה, במחסן הראשי של Rogue בקולומבוס אוהיו, ישוחרר לעולם האימון השני לאופן - 17.2. מיד לאחר ההכרזה, שתי נשים יקבלו מספר דקות להתחמם ולבצע אותו. קארי פירס שהתברגה במקום החמישי בגיימס, תתחרה בקריסטי ארמו שבסיבוב...
מתחילים לסכם את 17.1
האימון שפתח את האופן השנה, שהתחיל בקרוספיט השרון פולג, עומד להגיע לסיומו.
הרמז שהקדים את האימון גרם לאנשים בתחילה לחשוב שייתכן ומדובר במאסל אפס באימון, מכיוון שדייב קאסטרו העלה תמונה של עטיפת ספר עליו מופיעה...
Snatcher Invitational 17.1 – המלחמה בקרוספיט השרון
מה היה בקרב הרשון שלנו ב-Snatcher Invitational 2017? כל האינטריגות והיריבויות בכתבה.
17.1 הוא…
התשובה לשאלה "מה אנחנו הולכים לעשות עם הדאמבלים?" הגיעה מוקדם לאופן השנה בהצגת 17.1: דאמבל סנאצ'.
לאחר הכרזת האימון בשלוש בבוקר בפריז, השידור עבר לקנדה, לקרב בין פיקובסקי לוולנר. פיקובסקי, בתור האתלט הגב...
לקראת 17.1 – הדו קרב האירופאי והחברות הקנדית
ההכרזות של האופן הופכות להיות מסוגננות יותר משנה משנה. ניתוח מהיר של איך 17.1 עשוי להיראות.
כל אחד מתחיל איפשהו – סיפורי אופן מותיקי הקרוספיט
כל אחד מתחיל איפשהו - ותיקי הקרוספיט הישראלי מספרים על חווית האופן הראשונה שלהם.
שינויים בצמרת :: סיגמונדסדוטייר ופרייזר
שינויים של הרגע האחרון אצל שניים מבין האתלטים המובילים בצמרת משחקי הקרוספיט, ממש לקראת תחילת העונה.
RFA 2017 – קטגוריות חדשות ושינוים בפורמט
לקראת עונת הקרוספיט אופן 2017 שמתקרבת בצעדי ענק, מגיעות גם ההכרזות החדשות לגבי ה-RFA 2017 - אליפות הכושר הגופני של ישראל. השנה אנחנו רושמים מספר שינויים מהותיים בתחרות – בכל המובנים.