MTbK4Du-yBoאיך להשיג את הבאר מאסלאפ שלכם אוריאן טל ספטמבר 20, 2016 וידיאו, קרוספיט וכושר פונקציונלי הבעיה של אנשים רבים ב-Bar Muscleup היא להביא לסיבוב של הידיים סביב המוט, מה שיאפשר להם להתמקם מעליו ולמעשה לבצע את התרגיל. קבלו כמה טיפים יעילים שיעזרו לכם להשלים את הסיבוב על המוט ובכך להגיע לסיום התרגיל. תגובות יש לכם מה להוסיף? בטל תגובהעליך להתחבר על מנת לפרסם תגובה.
יש לכם מה להוסיף?
עליך להתחבר על מנת לפרסם תגובה.