עשה' ו-'אל תעשה' ליום המנוחה שלכם' יפתח שוע יוני 29, 2014 קרוספיט וכושר פונקציונלי יום מנוחה, או יום התאוששות כמו שאנחנו קוראים לו לעיתים, חשוב להתפתחות שלנו ולשיפור בביצועים בדיוק כמו יום אימונים. המשך…...
