וולוגרים מסביב לעולם – את מי כדאי לכם להכיר

בשנים האחרונות התחילו לצוץ להם לא מעט ערוצי יוטיוב עם תכנים שמתעסקים בצורה ישירה או עקיפה בקרוספיט. בתוך כל התוכן הזה אפשר למצוא מתרי גיימס, מאמנים, בעלי מועדונים ומתאמנים חובבים. הם משתפים את שגרת האימונים שלה...
משמעת ברזל בקרוספיט

משמעת ברזל

המסרים שאנחנו יכולים לקבל מהאימונים שלנו לא מוגבלים רק לסכמות זמנים שונות. משפטי המוטיבציה השונים שאפשר למצוא בכל עמוד אינסטגרם אומנם פונים בעיקר למטרות אותם אנחנו מציבים במסגרת האימונים, אך הן נכונות לגבי כל דבר בחיים, יהיו אלה מערכות יחסים זוגיות או מטרות בעבודה.