CrossFit Open 2015 – 15.1
האימון הראשון לאופן השנה נחשף! 15.1 הוא:
WORKOUT 15.1
Complete as many rounds and reps as possible in 9 minutes of:
15 toes-to-bars
10 deadlifts (115 / 75 lb.)
5 snatches (115 / 75 lb.)
WORK...
הדרך ל-CrossFit Games – אינפוגרפיק
אינפוגרפיק המציג את הדרך למשחקי הקרוספיט.
סיכום אירוע: כנס תזונה למתאמני קרוספיט
סיכום של כנס התזונה למתאמני קרוספיט שנערך בקרוספיט הרצליה ב-13/2/15 עם גל ציון-פור תזונאי ספורט וגלי פלד תזונאית ספורט של קרוספיט הרצליה.
Affiliate Cup 2014 by Reebok
סרטון גביע המועדונים לשנת 2014 מאת ריבוק.
ברפיז עבור צדקה – Burpee Sunrise
אתגר ה-Burpee Sunrise בעיצומו! בואו לעשות ברפיז עבור ילדים חולי סרטן.
רישיון לאמן – סוגיית רישוי האימון בארה"ב
מהפכה ברישוי תחום האימון הגופני בארה"ב צפויה לגרום לשינויים מרחיקי לכת בקרוספיט.
18-24/01 – השבוע האחרון בעולם הכושר הקרוספיט והכושר הפונקציונלי
עדכונים מהשבוע האחרון אודות הנעשה בענף הכושר הפונקציונלי והקרוספיט בארץ ובעולם -18-24/01/15.
2015 The CrossFit Open – מה הולך לקרות
תקציר והסברים אודות תחרות הקרוספיט האינטרנטית של 2015 - The Crossfit Games Open 2015.
Hopper Challenge 2015 בקרוספיט ירושלים
התחרות השנתית של קרוספיט ירושלים חוזרת, עם שלל מתחרים ומתחרות שיתמודדו בתחרות יחידים. מזכירים לכם להגיע ולעודד את חבריכם! התחרות היא בחסות ריבוק וסאלספורט, והכנסותיה ייתרמו לטובת עמותת "בת מלך".
איפה: התחנה ...