RFA 2017 וקדימה: סיכום פעילות סנאצ'ר
כמה מילות תודה מאיתנו, בין כל אירועי הכושר המרגשים האלה.
כדורי אנרגיה מתמרים וקקאו
חטיף בריא לפעם הבאה שאתם מרגישים בנפילת סוכר או צריכים קצת יותר אנרגיה ביום-יום שלכם.
מתכון: פנקייק אבקת חלבון פשוט להכנה
נמאס לכם לאכול אותו דבר כל ארוחת בוקר? מחפשים אלטרנטיבה מזינה ובריאה לארוחת מתאמנים קלאסית של חביתה וסלט? הכירו את פנקייק אבקת החלבון!
CrossFit Mayhem's Accessory Work
אימון עבודת עזר של CrossFit Mayhem - מועדון הקרוספיט של ריץ' פרונינג.
קתרין דוידסדוטיר: אלופת משחקי הקרוספיט לשנת 2016
סרטון המלווה את קטרין דוידסדוטיר לאורך משחקי הקרוספיט 2016.
הקיץ כבר כאן – 10 אימוני משקל גוף שאתם יכולים לבצע בחוף הים/פארק
הקיץ ממש פה. הגיע הזמן לקחת את הכושר שלכם אל מחוץ למכון עם אימוני משקל גוף שתוכלו לבצע בחוץ בקלות.
CrossFit Games Regionals 2016 – סיכום שבוע 1
מסכמים את השבוע הראשון במוקדמות משחקי הקרוספיט לשנת 2016.
אתלטיות שכדאי לצפות בהן ב-RFA 2016 – מקצה הנשים
אתלטיות שבהחלט כדאי לכם לפקוח עין עליהם במקצה הנשים ב-RFA 2016.
אתלטים שכדאי לצפות בהם ב-RFA 2016 – מקצה הגברים
אתלטים שבהחלט כדאי לכם לפקוח עין עליהם במקצה הגברים ב-RFA 2016.
Ready For Action 2016 – חוזים את תוצאות מקצה ה-Enduro
מנסים לחזות את תוצאות המקצה הראשון ב-RFA 2016 - ה-"Enduro".